Es gibt Themen, die sich in meiner Arbeit oft wiederholen, weil sie viele Menschen bewegen und betreffen. Gern können wir diese in dem besonders geschützten Rahmen eines Einzel- oder Teamcoachings klären. Für alle, die daran mit anderen gemeinsam arbeiten mögen, biete ich in meiner Praxis in regelmäßigen Abständen Workshops zu den unten aufgeführten Themen an.
Selbstverständlich können diese Themen auch als Inhouse-Workshops in Ihren Räumen stattfinden. Zudem lassen sie sich an Ihre spezifischen Bedürfnisse anpassen. Sprechen Sie mich gerne an.
Konflikte – Entstehung, Kommunikation
Konflikte gehören zu unserem Alltag. Wenn sie da sind, wollen wir sie möglichst schnell wieder loswerden, weil wir uns in Konfliktsituationen aus unserer Komfortzone herausbegeben müssen, weil sie uns aufwühlen, verstören und uns schlichtweg nerven und stressen. Zeitgleich wissen wir, dass sie eigentlich ihren Sinn haben, da sie die unterschiedlichen Einschätzungen und Wahrnehmungen beziehungsweise Widersprüche in den Fokus rücken. In ihrer Natur stehen Konflikte für Entscheidungssituationen und fördern Entwicklungen. In diesem Workshop werden Sie für die Entstehung von Konflikten sensibilisiert. Wir erarbeiten uns Strategien, wie wir ihnen sicherer begegnen und ihr Potenzial für uns nutzen können.
Umgang mit Ärger
Jenseits von: „Wenn die Anderen nicht wären, müsste ich mich weniger ärgern!“, sehen wir uns unseren Umgang mit Ärger an und finden Strategien, um künftig gelassener zu bleiben.
Resilienz
In einer verdichteten und komplexen Arbeitswelt wird es immer wichtiger, dass wir psychisch gesund und handlungsfähig bleiben, um gut durch unseren Alltag zu kommen. In diesem Workshop setzen wir uns mit dem Thema „Resilienz“ auseinander und finden alltagstaugliche Werkzeuge, die wir für uns nutzen können.